Wanderlust 108 – Cultivar a energia do coração
segunda-feira, outubro 09, 2017
Tendo em conta que a Parentalidade
Consciente é a prática da parentalidade baseada no Mindfulness, faz-me todo o
sentido participar em encontros que se cultive esta forma de estar.
Foi neste contexto que participei no
primeiro Triatlo Mindfulness do nosso país e tive o privilégio de me juntar a
este Movimento Mindful, onde um grupo de pessoas lindas se permitiu sentir e
conectar consigo e com o todo.
Pessoas que correram, praticaram yoga e
meditaram, inspirando e expirando juntas. Pessoas que colocaram as mãos no seu
coração, expandindo-o, e criando uma forte vibração de paz individual e
coletiva. Pessoas que partilham intenções comuns e que procuram estar na vida
de uma forma única. Pessoas que trabalham para:
Ø Viverem no aqui e no agora;
Ø Viverem em atenção plena;
Ø Viverem mais devagar;
Ø Viverem no momento presente;
Ø Viverem mais saudáveis;
Ø Viverem mais felizes…
Pessoas que cuidam do corpo e da mente, que
se nutrem com amor profundo, que buscam a sua verdadeira natureza e que olham
para si e para o seu desenvolvimento pessoal. Mas, também olham para os outros,
preocupando-se com o ambiente, com a comunidade e contribuindo com os seus
conhecimentos, com os seus dons e com os seus talentos para a evolução coletiva
da sociedade.
Neste espaço, foi igualmente possível
cultivar-se a energia individual e também a energia do grupo. Cada um de nós
deixou que o seu coração ficasse mais próximo do outro, como se uma linha
invisível ligasse coração a coração, e ali unidos, sentindo o amor e a ligação
a cada uma das almas, distribuíram-se sorrisos, deram-se abraços e espalhou-se Paz para um mundo
melhor.
Ao longo do dia, através de práticas, de
palestras e de partilhas, o cultivar da energia do coração foi uma presença
constante trazendo-nos e guiando-nos para um sentimento comum:
“We are one!”
Até já!
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